不吃奶

這個星期二的晚上，一如往常，幫悦寧洗好澡後，我準備餵奶。沒想到悦寧不但不吃還大哭，甚至滾滾滾...滾離我的身邊。幾經嘗試依然不吃，我只好放棄。剛好她最近比較歡，我猜是長牙的緣故，所以有點反常。

沒想到隔天早上情況一樣，不吃就是不吃，只好放棄餵奶抱她去坐餐椅吃泥。老實說，我被打擊到了，好難過，怎麼會這餐好好下一餐就給你翻臉不吃。直到目前為止情況依舊。網路上請教其他媽媽，有媽媽回應說這樣應該是悦寧自己不想吃奶了，因為她女兒11個月大的時候也是不願吃奶，只好放棄了。

經過一天，我比較釋懷一點，但心裡仍有遺憾。本來以為餵母奶餵到悦寧一歲沒問題，還有點雄心壯志想餵到兩歲，沒想到母奶之路9個多月就要走到盡頭。有時我想，再多餵兩個多月，即餵到滿一歲，究竟有沒有什麼意義？其實只是我自己想要自我滿足，因為餵奶那種親密的感覺很棒，而且好像餵到一歲，是一個里程碑，好像我做到什麼了。我是不是也有點陷入母奶迷思了？那位回應我的媽媽說的好：「除了母奶，她還有太多事需要你一點一滴的教導和關心啊！」

我要加油。

張大哥

張大哥在龍洞-長巷

張大哥是我們以前在台北攀岩的朋友。我沒記錯的話張大哥應該有64、65歲左右了，稱呼他「大哥」是因為除了實際年齡可以當我們的爸爸、有縐紋及頭髮灰白以外，他的體能、體格和精神都不會輸年輕人，甚至比絕大多數年輕人還好。

張大哥的作息也很「年輕人」，通常早上起來以後不吃早餐就出門運動（拉單槓、爬山、攀岩等），晚上會看電視看到半夜。有一次約去龍洞但早晨集合時不見張大哥人影，原來他前一晚看影集看到半夜三點，早上就爬不起來了。

張大哥還有個綽號叫「赤腳仙」，因為他爬岩是不穿岩鞋的，除非像是去龍洞這種天然岩場才能看見他穿鞋。以前在政大一起爬岩，張大哥總是讓我們這些穿鞋的「奧肖年」自嘆弗如，常見他咻咻咻像猴子一樣爬完，還有餘力下攀收快扣。

張大哥話不多，但很好相處，如果沒繩伴約他，他總是不會讓你失望。

只是這樣的張大哥很難再見了。去年一場車禍讓他胸部以下喪失知覺，我懷孕時回台北有去醫院探望他，以前發達的胸肌、腹肌、大腿肌肉完全不見，變的好瘦，精神也不是很好。後來悦寧誕生，我們沒空回台北，只能陸陸續續從朋友或攀岩資料庫獲知張大哥的消息。

我和文群一直把張大哥當作模範，一種「年紀大了但仍那麼有活力」的典範，所以他現在的狀況實在讓人不忍。希望張大哥能夠振作，也希望有奇蹟出現。

愈來愈會站了

今天發覺悦寧輕輕鬆鬆扶著東西就站起來，昨天還比較費力地說，似乎睡個覺起來又變的更有力了。小孩子在大真快，每天都有變化，真神奇。

今天的悦寧也很high，不知在高興啥（難道跟我早餐吃的一小塊咖啡麵包有關？），很容易興奮地大叫、咯咯笑，也很愛站起來，我和文群看她這樣會更想逗弄她。小孩子笑容真的可以融化大人的心，雖然帶小孩很累，但看到她這麼可愛的模樣，疲勞似乎就減去大半。

第一次全家出遊

除了生產當天在產房請護士幫我們全家合照外，這似乎是第一次三人一起入鏡。要悦寧配合看鏡頭還真不容易。

之前為了悦寧的作息，我們很少出門，悦寧四個月大前只帶她到興大散步，五個月才帶回去文群家。擔心悦寧太宅太怕生，打算今後盡量安排全家出遊活動，至於作息就暫且不管。

埔里桃米村的紙教堂成為我們的首選。昨天雖非假日，但來參觀的遊客不少，還有坐遊覽車來的老人團。門票一人50，可在裡面抵用消費，我們在裡面的「紙舖」買了一個漂亮的紙籃。紙教堂很有特色，環境也很舒服，感覺晚上打上燈光應該會更美。我們也終於在紙教堂前的草地上全家合照，不然悦寧出生後的照片幾乎是她的個人寫真。

午餐後繼續前往魚池鄉的三育基督學院參觀。遊客的車子不能入內，不過這學校的風景很適合以徒步觀賞。一進校門眼底盡是綠意，道路旁高聳的樟樹成為美麗的綠色隧道，兩邊都是草地，幾隻大捲尾在草地上追逐。我們晃到像度假木屋的行政中心旁，在草地上鋪墊子躺下休息，悦寧對於草地上的枯葉蠻有興趣。本來動念想在這邊餵奶，但偶爾有人車經過，所以做罷。可能是因為這邊的樹較高大，總覺得比在中正散步舒服，等悦寧會走路以後，再帶她來這裡散步。

悦寧第一次出遊，上車睡覺，下車則都蠻有精神地東張西望，不怎麼吵鬧，表現可圈可點，讓我和文群對接下來的出遊計畫更有信心。悦寧，妳老爸老媽是愛趴趴走的人耶，以後還想帶妳去爬山攀岩。我們會愈來愈常出門玩，要慢慢習慣喔。

悦寧與吊扇

我們家的餐廳和主臥室各有一個吊扇，從八月搬過來這裡開始，悦寧每天都在吊扇下吃著她的三餐。

晚上準備要餵泥時，抱著悦寧問：「要不要開吊扇？」只見悦寧把頭抬高看著吊扇，讓我有點訝異，難道這小子知道天花板上會轉轉轉的東西叫做「吊扇」？

實驗開始。

「悦寧知道那是『吊扇』喔？！」抬頭看吊扇。

「那妳知不知道媽媽房間也有『吊扇』？！」正吃著泥的小頭抬起來，還是看吊扇。

晚飯後，悦寧到我們房間玩，坐在落地鏡前。「妳怎麼那麼喜歡看『吊扇』？！」悦寧的頭些微抬高，先看著鏡子裡面的吊扇，再回頭望向天花板上的吊扇。

真有趣！沒想到悦寧已經可以認知「吊扇」叫做「吊扇」了。下次去爺爺奶奶家，試試看悦寧是否知道客廳和餐廳天花板上的東西也叫做「吊扇」。

悦寧妳第一句會說的話，會不會不是「馬麻」、「把拔」，而是「吊扇」？！

和Marlowe葛格相見「不歡」

傍晚帶悦寧去yogilini，因為小英來台中開一堂workshop課程，我雖然無法參加但還是想見見小英，所以在課後帶著悦寧過去。

剛下課的教室人還是不少，悦寧果然顯得較不安，放她下來也是慢慢地觀察環境、不怎麼爬，也不願給別人抱。Marlowe依舊是萬人迷，走到哪都有阿姨姊姊爭相擁抱，這個小帥哥也不吝回應。只是悦寧顯然還無法領會Marlowe的魅力，被Marlowe的「熊抱」嚇的哇哇大叫（2次）。

悦寧，如果媽媽爸爸有辦法帶妳去花蓮住，妳應該會慢慢習慣這般熱情的擁抱的！

會自己站起來了

9/18上午，開心地洗香香，洗完要去睡覺囉！

之前悦寧是會自己站起來，不過必須是扶著大約沒有高過腰部的東西，例如澡盆、瑜珈枕等。今天則是開始會扶著比較高的東西站起來，例如嬰兒床欄杆、落地鏡，悦寧似乎對於自己站起來也很高興的樣子，笑瞇瞇，不過顯然還不知道要怎麼坐回地面，一屁股「砰」地坐下去。

除此之外，下午幫悦寧洗澡時也發生了一件讓我有點「挫」的事情。自從悦寧會扶東西站以後，洗澡時也常會扶著澡盆邊緣站起來，想要摸摸澡盆外的東西。下午就是我趁她站起來時趕緊洗她屁屁，一個沒注意悦寧居然「倒頭栽」跌出去，頭和右肩膀應該有撞到地面，當然是哇哇大哭。我趕緊抱起來秀秀，好險檢查一下頭和肩膀、手臂，應該沒怎樣，悦寧被我安撫以後也願意繼續洗澡，所以應該沒事，不過我嚇到有點「抖」，告訴自己幫悦寧洗澡時要專注一點，別再發生（其實這次是第二次了）。

9個月

今年過了3/4，悦寧今天也滿9個月了，而距離上一篇文章也整整有三個月的時間（可見我多懶）。

這三個月，悦寧從雙手扶著地面坐、趴著時會踢腿想爬、開始匍匐前進、可以坐穩‧‧‧，到現在可以自己扶東西站起來，甚至還往前移動幾步。除了肢體的轉變很大，我覺得悦寧的性情也愈來愈明顯，她絕對不是個溫柔可人的女生！醒著的時候幾乎在動；高興會大叫，不高興也會大叫；從幫她換尿布就可以感覺出她不是個有耐心的小朋友‧‧‧。總之，不是個「幼秀」的女生就對了，虧我還覺得她長的蠻秀氣的（至少比我秀氣，光臉就小一號）。

悦寧7個月以後開始明顯地黏人，尤其黏我。算我活該，一直沒有狠下心來訓練她獨玩，所以當我要忙得時候，例如要做她的食物泥，我就非常希望她能夠自high，但往往是她在廚房門口看我做事等到不耐煩唉唉叫，我只好妥協去安撫她。另一個讓我們苦惱的，是悦寧似乎對於環境的適應力較差（或較敏感）。中秋節當天帶悦寧回文群家，打算讓她嘗試第一次在外過夜，結果是半夜行李款款落荒而逃回台中，因為悦寧一直無法入睡，無論是自己睡遊戲床或是我抱到大床上和我們一起睡。非常累但睡不著的悦寧一直大哭很難安撫，還把隔壁的文群媽媽吵醒兩次，文群媽媽叫我們回台中算了。心疼悦寧沒辦法睡＆打擾別人睡覺，我們這次是選擇馬上回家，但也是因為文群家在南投離台中不遠，總不能一直這樣下去吧！目前打算有空就多帶悦寧出門，希望她能漸漸習慣變化的環境。

今天是值得紀念的一天

對我們來說，今天有點特別，因為悦寧滿六個月囉！

現在回想過去這半年，覺得時間過的真快，但當初我總認為六個月還好久好久，育兒過程遇到不順利，總會想說等悦寧大一點應該就會比較好了，而現在就是當時我口中的「大一點」。好笑的是，我現在有時也會想「等悦寧再大一點，就可以怎樣怎樣...」，但當父母永遠會遇到挑戰，完全無法逃避。

今天除了是悦寧滿六個月的日子，也是悦寧第一次被我們修理的日子，也是我第一次乳腺嚴重塞住的日子。

悦寧最近開始會玩「噗」的遊戲，好像忽然發現自己的嘴巴可以玩一樣，沒事就在那「噗噗噗」地噴口水。她平常這樣玩我們不會制止，不過會提醒她吃東西時不可以這樣玩（不過應該聽不懂吧）。今天中午吃食物泥時，悦寧可能吃飽了吧，不太想繼續吃，忽然「噗」地把口中還沒吞完的泥噴出來，文群口頭警告外還彈悦寧嘴巴三、四下，悦寧先是呆個幾秒，然後放聲大哭，她這種哭法我從來沒聽過，蠻悽慘就是了，好像有嚇到的樣子。待她哭的比較緩和，抱起來安撫一下，跟她強調吃東西時不可以「噗」，希望有聽懂。

下午帶去打預防針和健檢，身高62cm（第3-15百分位）、體重7kg（第40百分位）、頭圍41.5cm（第30百分位）。和四個月時相比，身高停滯、體重從第25爬到40百分位、頭圍從第15爬到30百分位，除身高外有持續進步^^

我餵母奶也餵半年了，真是高興！餵母奶蠻辛苦的，當初覺得能餵到半年就要偷笑，結果接近六個月時又開始肖想餵一年，不過這真的就隨緣，因為我的奶好像愈來愈少了，而且這兩天右胸上半部有一硬塊、會痛，昨晚熱敷加按摩有比較消，但今天早上起床又恢復原狀，很擔心拖下去會乳腺炎，下午衝去給醫生看。醫生檢查完表示目前只是單純的乳汁塞在裡面，還沒乳腺炎，開了止痛藥給我（我應該不會吃）。西醫好像只能開止痛藥，打算明天去看中醫，希望有用。

內憂外患

悦寧持續厭奶中。

昨天開始我改變策略，盡量調適心情，讓自己有耐心一點，她ㄋㄟㄋㄟ吸一下不吸，也就不逼她，先和她玩一下，或是換邊餵餵看。這樣的效果似乎比硬嘟她ㄋㄟㄋㄟ好，至少有時玩一下或是換邊後悦寧會願意繼續吸奶，代價就是我餵的非常累，天氣熱而且又有蚊子偷襲，要一直保持耐性難度頗高。

至於副食品，到今天為止還是不願意張嘴吃。記錄一下這幾天嘗試餵食副食品的狀況：

• 5/8餵完11:00這一餐奶後：第一次嘗試很稀的糙米糊（有點像米漿）30c.c.，不願張嘴，一下子就不高興，開始撇嘴，一副快哭出來的樣子，所以我就收起來不餵了。
• 5/9餵完11:00這一餐奶後： 和昨天一模一樣。
• 5/10餵完11:00這一餐奶後：基本上和前兩天一樣，這次更快就不高興，不到一分鐘吧。
• 5/11餵11:00這一餐奶之間：在糙米糊中調一些母奶，我自己試吃是覺得甜甜的不難吃，無奈悦寧還是不領情，只好抱回床上繼續餵奶。
• 5/12餵15:00這一餐奶之間：嘗試蘋果泥，文群把蘋果泥蒸熟，我們試吃覺得酸酸甜甜很好吃，但悦寧還是不願吃，弄到最後也是唉唉叫，算了，只好抱回床上餵奶。

幾天下來，我們懷疑不是食物好不好吃的問題，推測是悦寧還不知道怎麼張嘴吃東西，寶寶一開始不會吃是正常，只是沒想到悦寧會這麼排斥。打算明天再試米精，若情況依舊，那就暫停好了，怕悦寧會更排斥。

以上是內憂，外患就是我們這邊蚊子爆多，進出家門已經盡量小心，房間還用蚊帳、紗網門簾防範了，但蚊子還是進到室內。最近我每天至少被叮五、六個胞，癢死了又不敢一直抓（愈抓愈癢），而且大部分是黑白斑蚊，動作超快超難打，被叮又超癢。我很擔心到時候悦寧學爬時會被叮的很慘。昨晚開始，不知怎麼了一堆白蟻飛進我房間，那時正在餵奶，悦寧要喝不喝地已經讓我很煩了，突然天降白蟻，我真覺得我快抓狂了。剛剛打這篇文章的時候，看到小強爬過去，趕緊拖鞋伺候，虧我每天整理環境盡量保持乾淨，還是有小強。唉！我有種「此地不宜久留」的感覺，已經有搬家的念頭了，但帶著悦寧搬家，那又是另一個讓人頭痛的問題。

四個月

今天悦寧滿四個月了，好快！一年前的現在我還不知道自己已經懷孕，跑去參加風城岩館辦的天然抱石賽（好玩喔！），也回去中正參加社上歸寧日，好像還有去東海爬岩的樣子，總之就是四處趴趴走，跟現在窩在家當宅媽差好多。

悦寧現在愛說話了，看到我笑也會回以微笑，早就會從趴姿翻躺姿，現在我們幫忙推一下也可以從躺姿變趴姿，大便依然很多很有力（偶爾會漏），生氣或不高興時會大叫...，和我們的互動愈來愈多，也愈來愈有趣。

媽媽希望，悦寧繼續當個健康寶寶，順利度過厭奶期，愛吃媽媽爸爸做的食物泥，每天都開心開心^O^

厭奶

最近悦寧又有厭奶情形出現（兩個多月大時曾發生過，但只有兩三次）。其實一開始我並不知道這就是所謂的「厭奶」，只是覺得悦寧怎麼吃ㄋㄟㄋㄟ吃一下就不吃，繼續嘟她ㄋㄟㄋㄟ，不想吃就會把奶頭吐出來，有時我再嘟下去她還會哭，而且吃奶時常不專心、東張西望，甚至還會含著ㄋㄟㄋㄟ看著我跟我說話（這時的表情好可愛）。上BBH查了一下，這應該就是所謂的厭奶了。由於我用百歲育兒法，很擔心悦寧厭奶會吃不飽，影響到她的作息，上百歲家族詢問其他媽媽的意見，都是建議繼續目前的作息，而且可以開始嘗試副食品了。我本來就打算悦寧滿四個月後開始接觸副食品，既然現在厭奶，乾脆順勢從米湯米糊開始嘗試。

也是因為這次厭奶，讓我再度體會到採用百歲育兒和其他育兒方式有很大的不同，同樣面對厭奶問題，因應的方式就完全不一樣。有時感覺走在百歲的路上比較孤單，因為身邊沒有朋友採用同樣的方式育兒，遇到問題我還是會先打電話請教朋友或我媽的意見做為參考，但有些建議會與百歲原則不符，最後還是得上家族詢問其他百歲媽媽。不過，也因為百歲，讓我的育兒之路比較順遂了（特別感謝佳君！是妳告訴我百歲的。）

記三個月

悦寧滿三個月了，回想一開始的手忙腳亂，就覺得時間過的好快。

前幾天開始，悦寧大約從晚上8點多、9點睡到隔天早上6點多、7點，這讓我很意外，我本來以為吃母奶的嬰兒要到吃副食品時才較有可能晚上睡9-12小時。之前悦寧的作息是：7點、11點、15點、19點、2230（從23點提早半小時，為了早點睡）吃ㄋㄟㄋㄟ，共5餐，但最近發覺2230要叫悦寧起床時很難叫，想到書上說baby兩三個月後，父母會發現最後一餐很難叫起床，便試試看不叫，結果悦寧就從大約晚上9點睡到隔天早上接近7點，變成一天吃4餐。這種情形已經持續4天了。佳君說我「出運了」，的確，這樣一來我們有更多時間可以休息，但這兩天感覺奶量變少（奶陣也較少），不知道是不是因為刺激不足而降低泌乳量，所以我打算睡前還是用吸乳器擠出來好了。

前一陣子悦寧開始會流口水，最近愈流愈多，仰躺時很愛吃她右手的「包子」（整個拳頭），俯臥時還是偏愛左手的「雞腿」。這兩天也發現她在吃「包子」前，有時會先看一下「包子」再送入嘴中，應該再過不久會玩自己的手了吧。

悦寧最近也愈來愈愛說話，尤其愛跟我說話，對文群就還好，聲音也愈來愈多樣，也會自言自語了。昨天就看到她躺在嬰兒床上，對著床圍講話；今天不到18點她就唉唉叫，而且哭成小花臉（本來19點才要叫醒她喝奶），只好抱起來放到餐搖椅陪我吃飯，發覺她躺在那自言自語，也沒鬧，讓我可以好好把晚飯吃完。

脫離NB

悦寧穿NB紙尿褲已經有點太小啦，大腿會出現勒痕，想當初穿NB還覺得有點大，有時屎尿還會漏出來，今天我們終於朝S號邁進了。這也表示悦寧有長大，利用家中體重機測量（先抱著悦寧量再扣掉我們的體重）約有5公斤。總之體重有持續增加，我和文群都很高興。

吃雞腿

嬰兒式

做瑜珈時常會做到「嬰兒式」，這個動作做起來還蠻舒服的、可以放鬆下背部，只是當時沒細想，看到悦寧的睡姿時才恍然大悟。

翻身！！！？？？

自從看了『百歲醫師教我的育兒寶典』後，除了採用固定作息外，也讓悦寧趴睡。

前天（2/23）上午10點這趟餵完後，送悦寧上床睡覺。稍晚偷偷打開房門看，她居然正躺，身體右側剛好撞到嬰兒床圍欄，不過沒唉，還是繼續睡。我不知道一般是多大才會翻身，但想說一個半月大的嬰兒會翻身也太早了吧，以為這次應該只是個巧合。沒想到剛剛聽見悦寧發出細微的尖叫聲（不知道是不是因為哭到燒聲聽起來才覺得「細微」），沒聽過她發出這種聲音，趕緊過去瞧瞧，悦寧正仰躺、睜大眼睛望著我，不知道是因為翻不回去還是嚇到了才唉。

第二次翻身，應該就是真的會翻身了吧！？

惡夢

上星期某天半夜，我起床上完廁所，準備爬回床上時，突然聽到文群罵了聲「fxxk！」我嚇了一跳，以為發生什麼事，結果文群回答我：「妹妹大便了。」我開始懷疑文群還沒醒，接著問他：「你怎麼知道？」文群：「#$&*%...」這時我知道他說夢話的症頭又發作，開始小聲狂笑。

前天半夜，突然聽見文群說：「又大便了。」我心裡有底，應該又是說夢話，還是問到：「你怎麼知道？」文群：「耳朵...預測」。哇，好厲害，耳朵不只可以聽到妹妹的大便聲，甚至進一步預測。

只能說妹妹的便便威力超強（有時拉好多，剛換好尿布又拉；還有水稀便，很不好清，更擔心漏出來），爸爸日日夜夜思念的都是妹妹的大便。

滿月

這是2/7拍的照片，有肉多了。

這是約兩週大的悦寧。過完年後肉肉長出來了，現在是雙下巴，不過還有不少繼續長肉的空間。

轉眼間悦寧已經滿月，昨天我也終於可以出門買報紙。雖然說一開始坐月子和餵奶不順＋睡眠不足，讓我頗有度日如年之感，但現在又有種「啊！時間過的好快」的感覺。

成為母親的感覺十分特別，抱著悦寧，想到她從自己身體裡面跑出來，而且如此依賴我，就覺得很神奇。