內憂外患

悦寧持續厭奶中。

昨天開始我改變策略，盡量調適心情，讓自己有耐心一點，她ㄋㄟㄋㄟ吸一下不吸，也就不逼她，先和她玩一下，或是換邊餵餵看。這樣的效果似乎比硬嘟她ㄋㄟㄋㄟ好，至少有時玩一下或是換邊後悦寧會願意繼續吸奶，代價就是我餵的非常累，天氣熱而且又有蚊子偷襲，要一直保持耐性難度頗高。

至於副食品，到今天為止還是不願意張嘴吃。記錄一下這幾天嘗試餵食副食品的狀況：

• 5/8餵完11:00這一餐奶後：第一次嘗試很稀的糙米糊（有點像米漿）30c.c.，不願張嘴，一下子就不高興，開始撇嘴，一副快哭出來的樣子，所以我就收起來不餵了。
• 5/9餵完11:00這一餐奶後： 和昨天一模一樣。
• 5/10餵完11:00這一餐奶後：基本上和前兩天一樣，這次更快就不高興，不到一分鐘吧。
• 5/11餵11:00這一餐奶之間：在糙米糊中調一些母奶，我自己試吃是覺得甜甜的不難吃，無奈悦寧還是不領情，只好抱回床上繼續餵奶。
• 5/12餵15:00這一餐奶之間：嘗試蘋果泥，文群把蘋果泥蒸熟，我們試吃覺得酸酸甜甜很好吃，但悦寧還是不願吃，弄到最後也是唉唉叫，算了，只好抱回床上餵奶。

幾天下來，我們懷疑不是食物好不好吃的問題，推測是悦寧還不知道怎麼張嘴吃東西，寶寶一開始不會吃是正常，只是沒想到悦寧會這麼排斥。打算明天再試米精，若情況依舊，那就暫停好了，怕悦寧會更排斥。

以上是內憂，外患就是我們這邊蚊子爆多，進出家門已經盡量小心，房間還用蚊帳、紗網門簾防範了，但蚊子還是進到室內。最近我每天至少被叮五、六個胞，癢死了又不敢一直抓（愈抓愈癢），而且大部分是黑白斑蚊，動作超快超難打，被叮又超癢。我很擔心到時候悦寧學爬時會被叮的很慘。昨晚開始，不知怎麼了一堆白蟻飛進我房間，那時正在餵奶，悦寧要喝不喝地已經讓我很煩了，突然天降白蟻，我真覺得我快抓狂了。剛剛打這篇文章的時候，看到小強爬過去，趕緊拖鞋伺候，虧我每天整理環境盡量保持乾淨，還是有小強。唉！我有種「此地不宜久留」的感覺，已經有搬家的念頭了，但帶著悦寧搬家，那又是另一個讓人頭痛的問題。

四個月

今天悦寧滿四個月了，好快！一年前的現在我還不知道自己已經懷孕，跑去參加風城岩館辦的天然抱石賽（好玩喔！），也回去中正參加社上歸寧日，好像還有去東海爬岩的樣子，總之就是四處趴趴走，跟現在窩在家當宅媽差好多。

悦寧現在愛說話了，看到我笑也會回以微笑，早就會從趴姿翻躺姿，現在我們幫忙推一下也可以從躺姿變趴姿，大便依然很多很有力（偶爾會漏），生氣或不高興時會大叫...，和我們的互動愈來愈多，也愈來愈有趣。

媽媽希望，悦寧繼續當個健康寶寶，順利度過厭奶期，愛吃媽媽爸爸做的食物泥，每天都開心開心^O^

厭奶

最近悦寧又有厭奶情形出現（兩個多月大時曾發生過，但只有兩三次）。其實一開始我並不知道這就是所謂的「厭奶」，只是覺得悦寧怎麼吃ㄋㄟㄋㄟ吃一下就不吃，繼續嘟她ㄋㄟㄋㄟ，不想吃就會把奶頭吐出來，有時我再嘟下去她還會哭，而且吃奶時常不專心、東張西望，甚至還會含著ㄋㄟㄋㄟ看著我跟我說話（這時的表情好可愛）。上BBH查了一下，這應該就是所謂的厭奶了。由於我用百歲育兒法，很擔心悦寧厭奶會吃不飽，影響到她的作息，上百歲家族詢問其他媽媽的意見，都是建議繼續目前的作息，而且可以開始嘗試副食品了。我本來就打算悦寧滿四個月後開始接觸副食品，既然現在厭奶，乾脆順勢從米湯米糊開始嘗試。

也是因為這次厭奶，讓我再度體會到採用百歲育兒和其他育兒方式有很大的不同，同樣面對厭奶問題，因應的方式就完全不一樣。有時感覺走在百歲的路上比較孤單，因為身邊沒有朋友採用同樣的方式育兒，遇到問題我還是會先打電話請教朋友或我媽的意見做為參考，但有些建議會與百歲原則不符，最後還是得上家族詢問其他百歲媽媽。不過，也因為百歲，讓我的育兒之路比較順遂了（特別感謝佳君！是妳告訴我百歲的。）

記三個月

悦寧滿三個月了，回想一開始的手忙腳亂，就覺得時間過的好快。

前幾天開始，悦寧大約從晚上8點多、9點睡到隔天早上6點多、7點，這讓我很意外，我本來以為吃母奶的嬰兒要到吃副食品時才較有可能晚上睡9-12小時。之前悦寧的作息是：7點、11點、15點、19點、2230（從23點提早半小時，為了早點睡）吃ㄋㄟㄋㄟ，共5餐，但最近發覺2230要叫悦寧起床時很難叫，想到書上說baby兩三個月後，父母會發現最後一餐很難叫起床，便試試看不叫，結果悦寧就從大約晚上9點睡到隔天早上接近7點，變成一天吃4餐。這種情形已經持續4天了。佳君說我「出運了」，的確，這樣一來我們有更多時間可以休息，但這兩天感覺奶量變少（奶陣也較少），不知道是不是因為刺激不足而降低泌乳量，所以我打算睡前還是用吸乳器擠出來好了。

前一陣子悦寧開始會流口水，最近愈流愈多，仰躺時很愛吃她右手的「包子」（整個拳頭），俯臥時還是偏愛左手的「雞腿」。這兩天也發現她在吃「包子」前，有時會先看一下「包子」再送入嘴中，應該再過不久會玩自己的手了吧。

悦寧最近也愈來愈愛說話，尤其愛跟我說話，對文群就還好，聲音也愈來愈多樣，也會自言自語了。昨天就看到她躺在嬰兒床上，對著床圍講話；今天不到18點她就唉唉叫，而且哭成小花臉（本來19點才要叫醒她喝奶），只好抱起來放到餐搖椅陪我吃飯，發覺她躺在那自言自語，也沒鬧，讓我可以好好把晚飯吃完。

脫離NB

悦寧穿NB紙尿褲已經有點太小啦，大腿會出現勒痕，想當初穿NB還覺得有點大，有時屎尿還會漏出來，今天我們終於朝S號邁進了。這也表示悦寧有長大，利用家中體重機測量（先抱著悦寧量再扣掉我們的體重）約有5公斤。總之體重有持續增加，我和文群都很高興。

吃雞腿

嬰兒式

做瑜珈時常會做到「嬰兒式」，這個動作做起來還蠻舒服的、可以放鬆下背部，只是當時沒細想，看到悦寧的睡姿時才恍然大悟。